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宛南大一班的博客

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第十一周菜单  

2017-04-24 09:20:54|  分类: 每周菜谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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第十一周           424428

 

周一

早点:牛奶 饼干 红枣

                        午餐:薏米饭

                      大:洋葱牛柳(青椒)                     

                              芦笋红椒百合菌菇                              

                              荠菜豆腐羹                           

                        午点:刀切馒头 绿豆玉米须水                            

                    营养加餐:鱼香肉丝                                        

 

周二

早点:牛奶 BB饼干

                        午餐:餐前水果:圣女果                                  

                       大:鸽子蒸豆干                            

                               双花双菇(海鲜菇蘑菇)                

                               小排海带汤                    

午点:小米红豆粥 红薯

                    营养加餐: 猪猪包

                             

周三

早点:牛奶 海绵蛋糕

                         午餐:玉米片饭                          

                       大:椒盐肉排                               

                               莴笋炒胡萝卜粟米                    

                         昂刺鱼粉皮汤                                   

                         午点: 双色卷 冰糖山楂水                                   

                     营养加餐:鸡汁干

                                     

周四

                         早点:牛奶 饼干

                         午餐:餐前水果:蓝莓                         

                       什锦炒饭 奶黄包                

                            (培根虾仁卷心菜青豆粟米胡萝卜)       

                               成都蛋汤(木耳豆苗)                    

                        午点:香菇花生粥 素鸭 

                    营养加餐:红烧排条

 

周五

早点:牛奶 饼干 蔬菜片

                       午餐:                                      

                     大:茄汁鲈鱼                             

                             蒜泥米苋                             

                             蔬菜浓汤(番茄土豆芹菜)                        

                       午点:火腿色拉包 蜂蜜金桔水                

                   营养加餐:蚝油牛肉

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