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宛南大一班的博客

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第二十周菜单  

2017-01-08 22:32:12|  分类: 每周菜谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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20周          19 日— 113

周一

早点:   牛奶   饼干   鸡汁干                     

午餐:   薏米饭                                    

小中大: 秘制小肉   (牛肉山药胡萝卜)               

         腐乳广东菜心炒菌菇   (蟹味菇蘑菇)          

         蛋饺豆芽粉丝汤                           

午点:   小烧麦   红枣黄芪水                     

营养加餐:基围虾

 

周二

早点:   牛奶   饼干   山药                      

午餐:                                          

小中大: 烧汁鲳鱼   大蒜头                        

         鱼香茄子   (青椒土豆洋葱)                 

         翡翠肉糜蛋花羹   (番茄)                   

午点:   南瓜小米甜粥   蜜汁干

肥胖蔬菜:水煮菠菜

过敏:白切肉

周三

早点:   牛奶   饼干   山楂卷                     

午餐:   红豆饭                                   

小中大 :菠萝鸭腿煲                             

         塔菜香菇   (胡萝卜黑木耳香菇)             

         荠菜豆腐汤                 

午点:   葡萄干蜂糕   玫瑰花茶

营养加餐:黑椒牛柳

周四

早点:   牛奶   饼干   素鸭                         

午餐:                                         

小中大: 鲜味水饺   红提                           

       (娃娃菜肉糜鸡蛋粟米香菇)                   

         奶黄包                              

午点:   芹菜蘑菇粥   白扁豆

肥胖蔬菜:白灼芥兰

周五

早点:   牛奶   饼干   红薯                          

午餐:                                             

小中大: 蛋白蛋酪烩猪肝   (青椒)   大蒜头               

         蒜泥蓬蒿菜                                 

         小排扁尖冬瓜汤                                       

午点:   蒜香包   乐口福               

营养加餐:亲亲肠

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