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宛南大一班的博客

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第15周菜单  

2016-12-05 12:38:36|  分类: 每周菜谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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15周           125日—129

周一

早点:   牛奶   饼干   鸡汁干                     

午餐:                                          

大中小: 京都牛排   (洋葱青甜椒)                  

         芦笋炒胡萝卜(粟米黑木耳             

         娃娃菜鸡丝粉丝汤

午点:   椰丝球   水果茶   (生梨火龙果)

营养加餐:清蒸带鱼

 

周二

早点:   牛奶   饼干   山药                     

午餐:                                        

大中小: 草鸭烤土豆   (胡萝卜)                   

         菠菜面筋煲   (香菇黑木耳红甜椒)       

         荠菜豆腐羹        

午点:   蘑菇蛋花粥   素鸭

营养加餐:五香牛柳

 

周三

早点:   牛奶   饼干   芝麻核桃片                

午餐:                                                              

小中大: 清真银鳕鱼                            

         黄瓜炒胡萝卜   (香菇青甜椒黑木耳)               

         豆苗骨头汤                              

午点:   葱油麻饼   西米露   (小西米椰露)

营养加餐:亲亲肠

过敏:烤鸡翅

 

周四

早点:   牛奶   饼干   小素鸡                  

午餐:                                      

大中小: 五彩馄饨                               

        (肉糜虾仁荠菜大白菜粟米香菇香干)      

         小兔子包                                    

午点:   桂香桂肉红枣粥   砂糖橘

营养加餐:炒蛋

 

周五

早点:   牛奶   饼干   芋艿                     

午餐:                                     

大中小: 油丁秘制小肉   (胡萝卜青椒)          

         油麦菜炒蘑菇   (大蒜头)                

         冬瓜扁尖番茄汤                                  

午点:   布丁蛋糕   蜂蜜柠檬水               

营养加餐:培根

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