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宛南大一班的博客

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第十二周菜单  

2016-11-13 20:12:36|  分类: 每周菜谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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12周         1114日—1118

周一

早点:   牛奶   饼干   小素鸡                

午餐:                                                

大中小: 香酥鸡翅   (茶树菇香菇)                           

         蒜香山芋叶                         

   虾皮冬瓜扁尖汤

午点:   小烧麦   冰糖山楂苹果水

营养加餐:盐水虾

 

 周二

早点:   牛奶   饼干   南瓜                   

午餐:                                  

大中小: 五彩肉圆   (木耳胡萝卜青豆粟米彩椒)  

         蒜泥油麦菜                         

五彩豆腐羹  (豆腐胡萝卜金针菇香菇)             

午点:   水果小圆子   (菠萝苹果香蕉生梨)    盐焗腰果

营养加餐:清蒸带鱼

周三

早点:   牛奶   饼干   波力海苔                                                         

午餐                                 

大中小: 清蒸桂鱼   (松仁)                              

         炒素   (大白菜油面筋胡萝卜青椒)                       

花生莲藕猪骨汤                                       

午点:   葡萄蜂糕   蜂蜜萝卜水

营养加餐:茄汁肉圆

过敏:    茄汁肉圆

周四

早点:   牛奶   饼干   蜜汁干                      

午餐:                                       

大中小:  四鲜馄饨   (荠菜青菜虾仁香菇木耳胡萝卜)         

          黄金糕                                    

午点:   蛋花海鲜粥(鲜贝)   素鸭                            

营养加餐:亲亲肠

过敏:    蛋花粥

周五

早点:   牛奶   饼干   山芋                      

午餐:                                        

大中小: 滑蛋牛肉   (红椒黄椒青椒)                

         红烧萝卜  (青大蒜白萝卜)               

         鸽子木耳山药汤                                                                                             

午点:   蒜香包   冰糖柠檬水            

营养加餐:椒盐排条

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