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宛南大一班的博客

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第二十一周菜谱  

2016-01-15 13:57:00|  分类: 每周菜谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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21    118 日—1 20 日

周一

                     早点:牛奶 菜园小饼 鸡汁干             

                     午餐:                                                    

                     中大:糖醋小排 血糯米饭                

                           佛手瓜炒菌菇                     

                          (胡萝卜木耳杏鲍菇平菇)                            

                           青菜鸽子汤   

                           午点: 双色卷 雪梨酱茶                         

                     营养加餐:鸽子胗肝                                        

 

 

 

周二

                     早点:牛奶 日情薄脆 芋奶               

                     午餐:                                                  

                     中大:宫保鳝丝                              

                          (洋葱青椒胡萝卜)                      

                           卷心菜番茄面筋 糖醋蒜                        

                     午点:小菠萝包 冬瓜荸荠水 

                     营养加餐:鹌鹑蛋                                       

                             

 

 

      

周三

                     早点:牛奶 汽车饼干 小素鸡               

                     午餐:                                                      

                     中大:扬州炒饭                                 

                          (鸡蛋培根天都粟米方腿胡萝卜)            

                           丸子生菜汤(贡丸虾丸鱼丸)                                     

                     午点:菠菜蛋花粥                                    

                     营养加餐:清蒸鸡翅

                                     

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